こんにちは！
高槻市天神町にあります、
産後の骨盤矯正専門
高槻てんじんまち整体院です（＾＾）
今回のテーマは産後のお悩みの８割ほど占めている「産後の体型の変化」について。
妊娠・出産は、女性の体に大きな変化がある時ですね。
妊娠してから太ってしまった方も、全く変わらなかった方も人それぞれ。
産後のお母さんが、体型の変化をもどす為にされている事↓
●１位。骨盤ベルトや補正下着を着ける
●２位。整体院などで産後の整体、骨盤ケアを受ける
●３位。ストレッチをする
●４位。規則正しい食生活をする
●５位。食事制限をする
と、整体院は２位になっております（＾＾）
当院では、産後の整体、骨盤ケアももちろんですが、
食事指導も必要な方にはしております。
ですので、内側から外側からと健康に体型を戻すことが可能になります♪
体重や体型の変化にお悩みのかたは是非ご相談ください（＾＾）
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