産後のお悩み【髪の毛が抜けてしまう・・・】


高槻市 産後骨盤矯正 抜け毛

こんにちは!!

 

高槻てんじんまち整体院です(^^)

 

今日は産後のお悩みでよく聞くお話。

 

髪の毛が抜ける~( ̄▽ ̄;)です(笑)

高槻市 産後骨盤矯正 抜け毛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

産後には大量の髪が抜け落ち、不安になるママも多いでしょう。

 

でも実はこれは、妊娠中に抜けるはずだった髪なのです(;^ω^)



妊娠中は、髪の成長を持続させる働きのある、エストロゲンが多く分泌され、

 

本来抜け落ちるはずの髪が抜けずに成長を続けていたのです。

 

それが産後に抜け落ちるため、多くの毛が抜け落ちたように見えるんだそう。

 


でも安心してください(^^)

 

ホルモンバランスが元に戻ると、抜け毛は治まります♪



抜け毛以外にも、髪のハリやツヤを失うことに悩むママもいます。

 


妊娠中は、胎児に栄養分が吸収されるため、ママの毛髪に栄養が十分に行き渡らなくなってしまうのです。



また、産後はなかなか自分のケアに時間を取ることができず、髪が傷んでしまうことも原因のようです。



ビタミンやミネラル(野菜や海藻類)タンパク質(魚や大豆や肉)を多く摂るように心がけて、

 

美しい髪を取り戻しましょう♡

 

 

 

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